온সেন বা 온천 হল জাপান, 한국 এবং 기타 지역ের অন্যতম জনপ্রিয় বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের স্থান। তবে সঠিক প্রস্তুতি ছাড়া এই অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ উপভোগ করা সম্ভব নয়। তাই, আপনি যদি একটি 온সেন ভ্রমণে যাচ্ছেন, তাহলে কী কী জিনিস অবশ্যই নেওয়া উচিত তা জানার দরকার। এই গাইডটি আপনাকে সেই প্রস্তুতির সম্পূর্ণ তালিকা দেবে।
ব্যক্তিগত স্নান সামগ্রী
অনেক অনসেনে মৌলিক স্নান সামগ্রী প্রদান করা হলেও, নিজের পরিচিত ও প্রিয় সামগ্রী ব্যবহার করলে অভিজ্ঞতা আরও আরামদায়ক হয়। নিম্নলিখিত জিনিসগুলি সঙ্গে রাখা উচিত:
- শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার: কিছু অনসেনে নিম্নমানের শ্যাম্পু থাকে, তাই নিজের পছন্দেরটি নেওয়াই ভালো।
- বডি ক্লিনজার: আপনার ত্বকের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ একটি ভালো মানের বডি ওয়াশ আনুন।
- ফেস ওয়াশ: যেহেতু গরম পানিতে স্কিন ডিহাইড্রেট হতে পারে, তাই উপযোগী ফেস ওয়াশ নেওয়া উচিত।
- চুলের ব্রাশ ও চিরুনি: অনসেন পর চুল ঠিক করতে ব্রাশ দরকার হতে পারে।
- স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টস: ময়েশ্চারাইজার, টোনার, এবং সানস্ক্রিন নিতে ভুলবেন না।
- টুথব্রাশ ও টুথপেস্ট: অনসেন রিসোর্টে সবসময় এগুলো নাও থাকতে পারে, তাই নিজেরটি নেওয়া উত্তম।
উপযুক্ত পোশাক ও তোয়ালে
অনসেনে যাওয়ার সময় সঠিক পোশাক ও তোয়ালে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিছু অনসেন তোয়ালে প্রদান করলেও, ব্যক্তিগত তোয়ালে নেওয়া সুবিধাজনক:
- বাথ তোয়ালে: গোসলের পর শুকানোর জন্য নরম ও শোষণক্ষম তোয়ালে।
- হাত তোয়ালে: অনসেনে যাওয়ার সময় ছোট তোয়ালে কাজে লাগবে।
- ইউকাতা বা আরামদায়ক পোশাক: অনেকে অনসেন পর ইউকাতা পরেন, যা বিশেষভাবে আরামদায়ক।
- স্লিপার বা স্যান্ডেল: অনসেন রিসোর্টে হাঁটার জন্য হালকা স্যান্ডেল নেওয়া ভালো।
- অন্তর্বাস (বিকল্প সেট): গরম পানিতে গোসলের পর আরামদায়ক পোশাক পরিবর্তন করতে হবে।
স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা সামগ্রী
অনসেনের গরম পানিতে দীর্ঘ সময় কাটালে কিছু স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। তাই নিচের জিনিসগুলো সঙ্গে রাখুন:
- হাইড্রেশন ট্যাবলেট বা ইলেক্ট্রোলাইট ড্রিংক: গরম পানিতে ঘাম হলে পানির অভাব হতে পারে।
- ওষুধ: যদি কোনো নির্দিষ্ট মেডিকেশন গ্রহণ করেন, তাহলে তা অবশ্যই সঙ্গে রাখুন।
- ব্লিস্টার প্লাস্টার ও ব্যান্ডেজ: যদি নতুন স্যান্ডেল পরে থাকেন, তাহলে ফোস্কা পড়তে পারে।
- সানস্ক্রিন: খোলা জায়গায় অনসেন থাকলে ত্বক রক্ষার জন্য প্রয়োজন।
- লিপ বাম: গরম পানিতে থাকলে ঠোঁট শুষ্ক হতে পারে, তাই ময়েশ্চারাইজিং লিপ বাম নিন।
অনসেন শিষ্টাচার ও অতিরিক্ত প্রয়োজনীয় জিনিস
অনসেনে যাওয়ার আগে অবশ্যই কিছু নিয়ম জানা দরকার যাতে স্থানীয় সংস্কৃতি সম্মানিত হয়:
- ট্যাটু কভার স্টিকার: অনেক অনসেন ট্যাটু অনুমতি দেয় না, তাই ঢাকার জন্য স্টিকার আনুন।
- নগদ অর্থ: কিছু অনসেনে ক্রেডিট কার্ড গ্রহণ করা হয় না, তাই কিছু ইয়েন বা স্থানীয় মুদ্রা রাখুন।
- পানি বোতল: শরীর হাইড্রেটেড রাখতে হবে।
- ছাতা বা রেইনকোট: বিশেষ করে পাহাড়ি অনসেন রিসোর্টে গেলে আবহাওয়া অনির্দেশ্য হতে পারে।
ক্যামেরা ও ডকুমেন্টস
অনসেন ট্রিপের সুন্দর মুহূর্তগুলো ধরে রাখার জন্য এবং ভ্রমণ নির্বিঘ্ন করতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ জিনিস সঙ্গে রাখুন:
- মোবাইল ফোন ও পাওয়ার ব্যাংক: যোগাযোগ ও ছবি তোলার জন্য।
- ক্যামেরা: যদি আপনি উচ্চ মানের ছবি তুলতে চান, তাহলে একটি ভালো ক্যামেরা নিতে পারেন।
- আইডি কার্ড ও পাসপোর্ট: হোটেল বা অনসেনে চেক-ইনের জন্য।
- ট্রিপ ইন্স্যুরেন্স পেপারস: যেকোনো জরুরি অবস্থার জন্য প্রস্তুত থাকা ভালো।
6imz_ অতিরিক্ত টিপস এবং পরামর্শ
একটি নিখুঁত অনসেন অভিজ্ঞতার জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ:
- অনসেন প্রবেশের আগে শরীর সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে নিন।
- চুপচাপ ও শান্তভাবে অনসেন উপভোগ করুন, উচ্চস্বরে কথা বলা এড়িয়ে চলুন।
- পাঅনসেন ভ্রমণনির তাপমাত্রার প্রতি সংবেদনশীল হলে ধীরে ধীরে প্রবেশ করুন।
- অনেক অনসেন শরীর সম্পূর্ণ ডুবিয়ে রাখার নিয়ম করে, তাই মাথা পানির ওপরে রাখার চেষ্টা করুন।
- গোসলের পর পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং যথেষ্ট পানি পান করুন।
অনসেন শিষ্টাচার ও গাইডলাইন দেখুন
*Capturing unauthorized images is prohibited*
